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5 dicas para curtir o frio longe das doenças

Durante as estações mais frias do ano, as doenças respiratórias, como rinite, sinusite, gripe, resfriados e até pneumonia, aparecem com mais frequência. Isso acontece por conta das variações térmicas e da umidade do ar, além do aumento da circulação de vírus que atingem as vias respiratórias. Outro motivo é o hábito de ficarmos muito tempo em lugares fechados o que facilita a transmissão de doenças.

Como ficar longe das doenças respiratórias no frio?

Ficou mais fácil fazer o exame de biópsia de próstata

No Brasil, cerca de 60 mil novos casos de câncer de próstata são descobertos ao ano e a melhor maneira de evitá-lo é o mesmo de tantas outras doenças: realizar os exames preventivos para um diagnóstico precoce e um tratamento mais eficaz.

Mesmo assim, muitos pacientes ainda têm receio em fazer alguns exames, principalmente pelo desconforto. É o caso da biópsia de próstata, um procedimento eficiente feito em casos de suspeita de câncer, e que garante bons resultados ao determinar a existência ou não da patologia.

Realize seus exames no endereço de sua preferência com o Atendimento Domiciliar do Sérgio Franco

Conforto, bem-estar e conveniência: conceitos tão importantes para você estão entre nossas principais preocupações. Eles fazem parte dos fundamentos da implementação do serviço de atendimento domiciliar para exames laboratoriais, prática cada vez mais frequente nos centros urbanos e que evita o deslocamento, seja para fugir do trânsito, seja por impossibilidades físicas ou pelo conforto que apenas ambientes familiares nos oferecem.

Você dorme, mas sente que não descansa? Confira algumas causas que podem estar por trás deste problema

Quem são os maiores prejudicados pela insônia?

Em geral quem sofre mais com a doença são as mulheres, em especial na menopausa e idosos. Para diagnosticá-la, faz-se uma análise da história do paciente e usa-se o actígrafo, aparelho que capta movimentos e registra os períodos de sono por 24 horas.

Veja abaixo possíveis causas para a insônia:

Cuidado com bebidas alcoólicas, cigarros e café:

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12 horas de jejum?

Horas em jejum, fazer exames doentes, tomar ou não tomar o remédio antes da coleta de sangue: conheça os mitos e verdade sobre os exames médicos:

Preciso ficar 12 horas em jejum para todos os exames? Não, isso só é preciso em dois exames: o de glicemia e o de colesterol e triglicérides. Nestes casos, as 12 horas são necessárias pois é o tempo que demora para o organismo metabolizar a glicose e a gordura. Procure fazer esses exames pela manhã, assim boa parte do seu jejum terá passado enquanto você dorme.

A importância do teste do pezinho

Após 48 horas do nascimento, todo bebê deve fazer o chamado teste do pezinho, que permite obter o diagnóstico precoce de quatro doenças que não apresentam sintomas nos primeiros dias de vida do recém-nascido: fenilcetonúria, hipotireoidismo congênito, fibrose cística e anemia falciforme. Todas têm tratamento quando diagnosticadas em seu estágio inicial, nas primeiras semanas de vida da criança.

Suplementos proteicos: para que servem?

É comum ver pessoas em academias de ginástica sempre acompanhadas de uma garrafinha com um líquido que parece um milk shake. Essa é a forma em pó dos suplementos proteicos, que é misturado com água para ser ingerido. Além da versão em pó, tais suplementos existem em cápsulas, pastilhas, granulados e tabletes.